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Soins cheveux

Cheveux abîmés par le lissage ou le défrisage : ce qui répare vraiment

Un cheveu lissé ou défrisé ne se répare pas comme un cheveu sec. La différence tient à une chose : ce ne sont pas les écailles qui sont touchées, ce sont les liaisons internes.

Shine Cosmetics · Mis à jour le 22/09/2026 · 6 min

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Dans ce conseilComment reconnaître ce type de dommageCe qu'un soin peut réparer, et ce qu'il ne peut pasLe protocole qui fonctionneBudget réduit

Le lissage brésilien, le défrisage et le fer à lisser posent tous le même problème, et ce n'est pas celui qu'on croit. Ils n'assèchent pas seulement le cheveu : ils cassent les liaisons disulfure, ces ponts internes qui donnent à la fibre sa solidité. C'est pourquoi un masque nourrissant, aussi riche soit-il, ne suffit jamais sur un cheveu chimiquement traité.

Comment reconnaître ce type de dommage

Un cheveu simplement sec est rêche mais résistant : tiré, il s'étire un peu avant de revenir. Un cheveu aux liaisons cassées est élastique à froid — il s'allonge mollement et ne revient pas, ou casse net. Testez sur un cheveu tombé, mouillé : s'il s'étire comme un chewing-gum, le dommage est structurel.

Ce qu'un soin peut réparer, et ce qu'il ne peut pas

Soyons honnêtes : aucun produit ne reconstruit un cheveu mort. Ce qui existe, ce sont des technologies qui reforment les liaisons cassées sur la partie encore vivante de la fibre, et des protéines qui comblent temporairement les brèches. Le reste — les pointes fourchues — se coupe. Un bon protocole ralentit fortement la casse et rend le cheveu manipulable, il ne rajeunit pas la matière.

Le protocole qui fonctionne

  1. Reconstruire d'abord. Olaplex N°3 (395 DH) avant le shampoing, une fois par semaine, dix minutes minimum sur cheveux humides. C'est l'étape qui agit sur les liaisons.

  2. Laver sans décaper. Olaplex N°4 (395 DH), qui continue le travail au lieu de l'annuler.

  3. Protéger ensuite. Olaplex N°6 (395 DH) ou Milk Shake Integrity (175 DH) sur les longueurs, sans rinçage.

  4. Ne plus ajouter de chaleur sans protection. C'est la règle la plus rentable de toutes.

Budget réduit

Si le protocole complet est hors budget, commencez par l'Integrity Spray et par la discipline thermique : baisser le fer de vingt degrés et ne jamais le passer sur cheveux humides fait plus, à lui seul, que n'importe quel soin correctif.

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Ce conseil ne remplace pas un avis médical. Suivez les indications du produit et cessez l’utilisation en cas d’irritation.

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